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Protections hygiéniques bio ou durables : que choisir ?

Protections hygiéniques bio

J’ai eu mes règles à 12 ans. Je me souviens encore parfaitement du moment. Il a fallu rapidement penser aux tampons parce que je faisais de la natation 8 heures par semaine. L’introduction aux règles et à ses méthodes de protection fut déstabilisante. Aujourd’hui j’ai 29 ans et j’ai approximativement utilisé 4290 tampons et/ou serviettes jetables au cours de ma vie.

Au-delà de l’impact écologique désastreux que cela représente, c’est aussi un risque que je ne veux plus prendre pour mon corps. Les langues se délient autour des chocs toxiques, les protections hygiéniques sont mises en cause. Il n’est plus question de mettre mon anatomie en contact direct avec des produits chimiques. Je souhaite des protections hygiéniques naturelles, économiques et écologiques. Mais si quelques marques proposent des solutions adaptées, il est difficile de s’y retrouver ! Culottes menstruelles, serviettes hygiéniques et tampons lavables… Quels types de protections hygiéniques bio et/ou naturelles choisir pour commencer ?

Je vais pouvoir te parler de mon expérience. Je débute avec une sélection offerte par Mademoiselle Bio que j’ai pu tester depuis plusieurs mois maintenant.

Les protections hygiéniques jetables biologiques et biodégradables

On commence avec le plus soft. Avec les protections jetables biologiques et biodégradables, tu ne prends pas beaucoup de risque ! Il suffit de troquer celles des grandes surfaces (bourrées de chlore ou de produits issus de la pétrochimie), pour une alternative plus écologique. La planète te remercie, ton corps aussi.

Quand on y pense, entre les emballages plastiques des paquets, ceux des emballages individuels, des applicateurs ou des ailettes autocollantes, ainsi que ceux des produits en eux-mêmes… On totalise beaucoup de déchets pour trois heures d’utilisation. Et je ne sais pas toi, mais j’aime assez l’idée de savoir ce que je mets à l’intérieur de mon vagin.

J’ai pu tester la marque Natracare proposée sur le site de Mademoiselle Bio. La marque utilise de la cellulose végétale et du coton bio pour fabriquer des protections hygiéniques jetables (protèges slip, serviettes et tampons).

Mon avis sur les produits Natracare

À l’utilisation, je n’ai pas eu l’impression de rogner sur l’efficacité au profit d’une meilleure composition. Pas d’odeur, une excellente protection et un vrai confort. J’ai même trouvé les tampons plus agréables à retirer (tu connais cette douleur en fin de règles ?). Si tu veux un avis complet, la couleur des produits est différente, ici pas de blanchiment au chlore, on passe du blanc immaculé au beige. Et les serviettes sont un peu plus collantes au fond de culotte que celles de grande distribution.

Pour moi c’est un succès. L’occasion aussi d’entamer une transition plus simplement. D’autant plus que tu peux les trouver dans les magasins bio, certains supermarchés et pharmacies. Quant au prix, il faut compter entre 2,20 € et 3,75 € la boite, ce qui est très correct ! Prochaine étape : le made in France ?

Les serviettes hygiéniques lavables

J’avoue, je n’ai jamais été une inconditionnelle des serviettes hygiéniques. Je les trouve souvent inconfortables et moins pratiques que les tampons. Je les réserve plutôt aux nuits ou à mes journées à la maison.

Mais plutôt que d’utiliser des serviettes à usage unique, aujourd’hui je préfère un choix durable. Comme avec les serviettes hygiéniques lavables made in France de la marque PliM. Fabriquées dans le Poitou, elles sont composées d’un intérieur en coton bio doux et d’un extérieur en polyester (imperméable et respirant pour éviter les odeurs).

Mon avis sur les serviettes réutilisables PliM

Au-delà de leurs designs variés (qui apportent un peu de joie au moment d’en changer), j’apprécie qu’elles ne soient pas collantes. Pas de bruits de plastique au moment de les mettre ou de les retirer, grâce à leurs boutons pression, les serviettes PliM se fixent facilement dans la culotte. Une fois utilisées, il suffit de les replier sur elles-mêmes pour les transporter, ou de directement les nettoyer.

J’ai trouvé qu’elles apportaient une bonne protection, en complément ou de substitution. Personnellement, je n’en fais pas un usage qui nécessite de les transporter, mais c’est possible ! Elles se plient et se rangent facilement. Il faut compter entre 14,00 € et 20,00 € pour une serviette, un prix qui est très vite rentabilisé ! De mon côté, je vais en acheter 2 supplémentaires pour un bon turn over.

Protections hygiéniques bio

Les tampons lavables et réutilisables

J’avais hâte de me faire un avis sur les tampons ! Les tampons lavables de la marque Imse Vimse sont de fabrication européenne, en 100 % coton biologique. Leur particularité est de devoir les rouler soi-même. L’idéal est de les faire bouillir et de les passer en machine avant et après chaque utilisation, ils sont réutilisables à l’infini !

Malheureusement, pour moi ce n’est pas une grande réussite. Je suis une flemmarde et j’ai trouvé qu’ils demandaient un peu trop d’effort. À la maison, c’est facile, mais je ne m’imagine pas les transporter dans mon sac à main. Il faudrait alors prévoir deux pochettes, une pour ceux qui sont utilisés, une pour garder les autres à l’abri des impuretés. Et sans avoir peur de mes propres règles, je trouve la manœuvre un peu cracra. Je suis au début de mes essais vers des protections hygiéniques biologiques et durables… Je ne désespère pas de changer d’avis. D’autant plus que leur protection est optimale !

Les culottes menstruelles

Les culottes menstruelles Thinx, sont des culottes classiques mais qui, grâce à plusieurs couches de tissus imperméables et respirants, absorbent le flux des règles. Elles sont donc lavables et réutilisables. Il existe plusieurs modèles : le Classique (qui équivaut à 2 tampons) et le modèle Super (qui équivaut à 4 tampons).

De mon côté, j’ai préféré opter pour la culotte Super, qui me permet de tenir toute la journée sans y penser. Et alors… RÉ-VO-LU-TION ! C’est simple, je ne peux plus m’en passer. J’en fais la promotion auprès de toutes mes amies, j’ai même un profil sur le site. Même en période de flux intense ou durant la nuit, je n’ai eu aucun débordement ! J’ai été bluffé par la qualité d’absorption. Pas de fuite, pas de sensation d’humidité et pas d’odeur. Il suffit de l’enfiler comme une culotte classique et tu es tranquille pour 6/7 heures.

Elles changent radicalement ma vision de consommer. J’ai déjà prévu d’en commander deux autres, pour pouvoir alterner. Il faut tester ! Le prix de 40,00 € est largement rentabilisé, ne serait-ce que par la sérénité qu’elles apportent. Pour ne rien gâcher, elles sont mimis et existent en version shorty, culotte et string.

Protections hygiéniques bio

Et toi, qu’est-ce que tu utilises de ton côté ? Plutôt tampons, serviettes ou culottes menstruelles ? N’hésite pas à me poser des questions ou à découvrir les produits de protections Mademoiselle Bio !

N’hésite pas à aller consulter mes autres articles beauté naturelle et bio :


*cet article contient des liens affiliés
/ produits offerts en partenariat avec Mademoiselle Bio

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Je suis Anaïs, chargée de communication et blogueuse à Bordeaux. Bonnes adresses, mode, beauté, gourmandises et escapades dans la ville de Bordeaux et ailleurs. J’espère t'inspirer !

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