Tous les articles dans : Lifestyle

Ma vie à Bordeaux : favoris, astuces et conseils

Parce que la mode, la beauté et les voyages ne résument pas mon quotidien à Bordeaux,  voici les sujets lifestyle que j’aime aborder.

Vivre à Bordeaux n’est pas de tout repos. Tu retrouveras dans cette catégorie des conseils en blogging et en entreprenariat. Mes astuces pour mieux manger. Mes favoris du mois. Ou encore, des projets de décoration d’intérieur de mon appartement bordelais…. Bonne lecture !

cuisine facile de l'été mealprep : le poke bowl

Cuisine pour les nuls : le poke bowl

Hello vendredi, Ça faisait longtemps sans un petit “cuisine des feignants” . Tu connais ma patience en cuisine depuis le temps mais je suis toujours à la découverte de nouvelles idées quand il s’agit de mieux manger et de compenser les écarts. Ici on parle #mealprep ou l’art de planifier et préparer ses repas à l’avance. Avec en guest : le poke bowl d’été. Je m’explique. Il n’est pas exercice facile de cuisiner quand tu n’aimes pas ça, quand tu rentres du travail et que tu regardes ton frigo l’estomac devant. Après des semaines de débauche culinaire, celles des barbecues et des tapas/ bières/ terrasses ; notre corps réclamait du simple et sain. Avec ça, les vacances approchant, il a fallu faire des économies. Adieu courses sur le pouce et repas de la flemme, bonjour tupperware et préparation de menus pour la semaine. Le Poke Bowl est un plat venu d’Hawaï dont la recette originale est constituée de thon cru mariné, d’avocat, d’algues, de noix de cajou, d’oignons, de morceaux de mangues, de gingembre et de …

5 applications pour gérer son quotidien

Mes 5 applications quotidiennes et indispensables

Hello jeudi. On est loin de la sape cette semaine ! Je suis en attente de mes colis d’été, du coup, j’en ai profité pour voyager entre mes ami·e·s et familles dispersé·e·s. Je reviens juste de La Rochelle, après une déconnexion quasi totale. Un coup de soleil sur le nez plus tard et zéro moment pour shooter. Résultat ?! Pas de looks et une pile de mails à traiter. Alors aujourd’hui, pour changer, c’est une autre facette de mon monde digital que j’avais envie de te partager. Les applications c’est mon dada depuis que j’ai investi dans un smartphone et même si je suis minimale dans ma consommation, le turn over est constant. L’idée est de te les présenter, par 5, de temps en temps. On commence doucement mais sûrement avec mes 5 applications quotidiennes et indispensables. J’espère que tu feras des découvertes et que tu les aimeras autant que moi. Mapster : mon carnet d’adresses digital La tête de linotte que je suis avait besoin d’un carnet d’adresses XXL, facile d’utilisation et sans risque de perte. Chose faite avec …

J’ai testé 28 jours de programme sportif et alimentaire avec Beauty Time.

Bonjour vendredi. On se retrouve aujourd’hui, comme prévu, pour parler de mon avis sur le programme Beauty Time, que j’ai pu tester durant le mois de mars. Le programme Beauty Time propose 28 jours de programme sportif quotidien, un plan alimentaire en fonction de tes objectifs, 40 recettes et un suivi assez régulier. Jusqu’ici… j’étais plutôt sceptique. L’idée est de te faire un retour objectif, après 28 jours d’entrainements quotidiens et un programme alimentaire adapté à mes besoins . Alors est-ce que je conseillerai vraiment ce programme à une copine ? D’abord, petit disclaimer : il s’agit de MON expérience et il ne faut oublier que tous les métabolismes fonctionnent différemment. Me concernant, je suis d’une nature plutôt fine, ancienne grande sportive (à coup de 10h/semaine) qui perd facilement du poids. Le hic, c’est que j’en prends aussi de plus en plus et plus rapidement. Et même si je mange plutôt sainement ; la nourriture à l’extérieur, les envies de salé et les quantités ingurgitées sont mes vraies bêtes noires. 5kg ce sont peu à peu glissés sur mes …

Sélection d’agendas et calendriers 2018 pour les retardataires

2018 est une nouvelle année, fini le repos des troupes. Bonjour le corps nourri d’ambition. Je tarde un peu (l’histoire de ma vie) avec cet article que j’imaginais plutôt fin janvier, pour les retardataires. Ce début d’année est similaire aux autres, la course au parfait agenda est lancée. Dans mon monde digital impossible pour moi de bien commencer sans coucher mes idées, mes objectifs et mes projets sur un joli papier. J’adore passer des heures à trouver l’ami du renouveau, c’est mon petit coté “Back to School” et retour des listes de fournitures. J’opte d’habitude pour un agenda, joli, petit et donc facilement transportable en plus d’un semainier qui traine sur un coin de mon bureau, mais il faut bien reconnaitre que l’un des deux fini forcément par prendre la poussière. Changement d’organisation, cette année j’ai joué le tout en un. Le semainier “Les Éditions du Paon” me permet d’avoir une visibilité sur la semaine entière, ce qui me rend beaucoup plus productive. J’y note tout ce qui concerne le blog (événement, articles, idées, to do) et j’ai développé …

Idées cadeaux originales et locales

Idées cadeaux made in Bordeaux

Je cède à l’éternelle sélection de cadeaux de Noël. La cuvée 2016 était masculine, Noël 2017 sera bordelais. Il nous reste peu de temps avant de glisser les pieds sous le sapin mais je m’autorise à publier tard. Parce que pour moi, cette année, il s’agit de viser local et de soutenir les créations de nos artistes/artisans bordelais, plus que de tomber dans la grande distribution. Les trouvailles sont sous notre nez, les envois se clôturent lundi, les marchés de Noël demain, moins stressée c’est impossible, on est laaaaarge. C’est bien connu, le bordelais est chauvin. Je suis la première à en faire les frais et vouloir à tout prix envoyer des cadeaux “made in Bordeaux” histoire de convertir deux ou trois marseillais/poitevins. Alors cette année, si on en profitait et si on prenait le temps de connaitre les objects et leur histoire ? Bien entendu, cette sélection me ressemble et n’est qu’une infime (riquiqui) partie de ce qu’il est possible de dénicher à Bordeaux, ou ailleurs, mais j’espère qu’elle te donneras le goût de creuser un …