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Beauté et Bien-être à Bordeaux

Depuis quelques années, je me tourne vers une routine beauté plus naturelle, des cosmétiques aux ingrédients bio, J’essaie de trouver de meilleures alternatives, petit à petit. À ce cheminement, vient s’ajouter une médecine plus douce ainsi qu’une nouvelle forme d’alimentation.

Naturellement, mon blog beauté bordelais devient plus écoresponsable. Bienvenue dans cette catégorie.

Beauty Success : Brume à la fleur d’oranger de chez Baija

Publié par anaiswho

Bonjour mercredi ! Aujourd’hui je prends une minute pour te présenter ma beauty success story du mois, mon produit chouchou, reçu ou acheté. L’occasion de créer une nouvelle catégorie, de rentrer tout de suite dans le vif du sujet, sans blabla. On parlera vite et bien des produits beauté qui valent ton détour et peuvent changer ton quotidien. Ici on commence fort, avec la brume d’été à la fleur d’oranger de la marque Baïja. L’été démarre enfin et j’ai trouvé LA senteur pour m’accompagner. Résultat ? Un packaging canon, une contenance parfaite, c’est frais, c’est léger et ça sent comme les crêpes de maman. Je m’en remets pas. Au programme : deux pressions sur mon corps chaque matin et 20€ la madeleine de Proust en bouteille, une aubaine si comme moi tu aimes varier les plaisirs. Prochain achat : celle au jasmin. Et toi, c’est quoi ton odeur préférée ? Article non sponsorisé – Produit offert par la marque EnregistrerEnregistrer EnregistrerEnregistrer

Vers une routine beauté plus bio et plus naturelle

Vers une salle de bain plus bio & naturelle

Publié par anaiswho

Hello dimanche, “Vers une routine beauté plus naturelle et sans chichis ajoutés ?”. Aujourd’hui, tu l’auras compris, on essaie de parler beauté. On joue carte sur table ?! La vieillesse me responsabilise un peu plus et je deviens une adepte d’une salle de bain plus green . L’idée serait, à terme, de me tartiner essentiellement avec des compositions plus clean, sans y laisser un rein. Alors, si je peux te donner mes bons plans au passage et te parler de mon cheminement… c’est cadeau. Avant de commencer, sache que chaque achat de produits bios / naturels passe par un scanne sur InciBeauty. Elle décrypte facilement les compositions des produits et ma routine beauté s’en sort plutôt bien depuis. Elle est devenue l’une des applications indispensables à mon quotidien. Une routine visage avec Avril Cosmétique BIO J’ai découvert les produits Avril de passage à Paris, complètement par hasard. Ça a été un vrai coup de cœur. Ils ont un rapport qualité/prix imbattable, j’ai vite converti toutes mes amies. Ma routine commence tous les matins, par un décrassage de …

J’ai testé 28 jours de programme sportif et alimentaire avec Beauty Time.

Publié par anaiswho

Bonjour vendredi. On se retrouve aujourd’hui, comme prévu, pour parler de mon avis sur le programme Beauty Time, que j’ai pu tester durant le mois de mars. Le programme Beauty Time propose 28 jours de programme sportif quotidien, un plan alimentaire en fonction de tes objectifs, 40 recettes et un suivi assez régulier. Jusqu’ici… j’étais plutôt sceptique. L’idée est de te faire un retour objectif, après 28 jours d’entrainements quotidiens et un programme alimentaire adapté à mes besoins . Alors est-ce que je conseillerai vraiment ce programme à une copine ? D’abord, petit disclaimer : il s’agit de MON expérience et il ne faut oublier que tous les métabolismes fonctionnent différemment. Me concernant, je suis d’une nature plutôt fine, ancienne grande sportive (à coup de 10h/semaine) qui perd facilement du poids. Le hic, c’est que j’en prends aussi de plus en plus et plus rapidement. Et même si je mange plutôt sainement ; la nourriture à l’extérieur, les envies de salé et les quantités ingurgitées sont mes vraies bêtes noires. 5kg ce sont peu à peu glissés sur mes …

Mes RAL préférés

Publié par anaiswho

Bonjour vendredi. Retour avec un article qui nous change des looks, que je devais poster il y a déjà 100 ans : la liste de mes rouges à lèvres préférés ET longue tenue . En matière de routine soins/teint, rien de nouveau. Je suis un peu frileuse et je préfère m’en tenir à ce que je connais et expérimente depuis des années. Pour les rouges à lèvres c’est l’inverse, j’ai une légère tendance à accumuler, j’en ai partout, tout le temps. C’est ma seule retouche de mi-journée. À l’heure de tes questions sur Instagram, voici ma palette de RAL par temps pourri, sur fond fleuri parce que ça rappelle le printemps. J’ai essayé de ne pas trop toucher aux couleurs lors des retouches photos. Tu peux t’y fier. De haut en bas : 1. Retro Matte Liquid de Mac Rich & Restless / 2. Retro Matte Liquid de Mac DivineDivine / 3. Matte Revolution de Charlotte Tilbury Love Liberty ) / 4. Matte Revolution de Charlotte Tilbury Red Carpet Red / 5. Rouge Dior couleur Couture Darling, correspond au Feel Good) / 6. Rouge …

5 astuces pour manger sainement sans effort.

Publié par anaiswho

Plus d’un an après mon article sur mon changement d’alimentation, j’essaie toujours tant bien que mal de trouver mes marques et de m’informer. L’idée est d’accéder à une alimentation saine mais spontanée qui me satisfait, sans frustration. Voici une liste de cinq astuces que j’applique (plus ou moins) au quotidien et qui font la différence pour maintenir sans trop d’effort un bon équilibre alimentaire. Manger en fonction des cycles et des saisons D’abord parce que la nature est bien faite et que chaque fruit et légume de saison correspond à nos besoins nutritionnels de l’instant. Sommairement, en été ils sont gorgés d’eau pour nous aider à supporter la chaleur ; en hiver, ils comblent notre manque de soleil et de vitamines. Ensuite parce que les fruits et légumes de saison préservent leurs vitamines et leurs nutriments beaucoup plus que ceux qui font des milliers de kilomètres pour atterrir dans nos assiettes. Ils sont moins traités, meilleurs en goût et étant plus faciles à trouver, moins chers. L’attente de certains aliments peut paraitre longue, mais accroit le plaisir …